自检疾病

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◆躯干病征

　　肩部弯曲，表明可能患有骨萎缩(骨质疏松)或者偶尔有内分泌障碍。

　　腋部皮下有小硬块，表明有炎症，但也有可能患有淋巴癌或者乳腺癌。

　　乳房的大小和硬度突然发生变化，或者皮肤发生变化(出现橙皮样改变)，这就预示患有乳腺癌。乳头中流出液体可能意味着患有乳房疾病甚至乳腺癌。如果乳头有血液状分泌物流出，那就更加危险。

　　如果感觉腹部胀气严重，同时经常排气，这表明有患卵巢癌和肠癌的危险；如果胀气部位为下腹并且有剧烈疼痛则可能是患有盲肠炎和肠溃疡的征兆。

　　髋关节突然剧烈疼痛，说明患有关节炎或者髋关节炎，有时也可能意味着患有骨萎缩症。

　　腹股沟内有可触摸的硬块(超过两星期)，这预示有性淋巴结炎，有时甚至有得癌症的危险。

　　除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是腰椎病变、膀胱炎或附件炎的症状。一旦出现腰疼，应及时去医院检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物，另外，用南瓜油或者檀香油泡澡对改善腰疼也有好处。

　　◆四肢病征

　　如果手臂突然软弱无力、没有知觉和不听使唤，可能是患有轻微中风。

　　如果发现肘部有小硬块，并且隐隐作痛，往往是患风湿病的初步症状。

　　手经常潮湿可能预示着患有甲亢，手发麻或发痒则表明缺乏维生素或者患有糖尿病。

　　膝盖下胫骨肿大可能意味着甲状腺功能亢进。

　　突发性跛行和小腿肚软弱无力是多发性硬化的危险信号。

　　小腿肿胀可能预示肾脏或肝脏受到损害。此外心力衰竭也会造成小腿肿胀。一个人经常出现腿肿，有时还会暂时没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。也可能是心功能不全，导致的“象皮肿”。平时要多吃生的蔬菜，它们含有能加固静脉壁的纤维。每天做几遍腿部保健操，也有利于防止腿肿。

　　足关节肿大可能预示患有糖尿病、风湿病、肾损害或者是韧带损伤。

　　手和大腿的某个部位发痒，而且发展到后来甚至想把皮肤抓破才觉痛快，同时又发现有皮疹，这可能是患了淋巴肉芽肿。

　　经常手脚抽筋，可能是因为身体缺少钙和维生素D，这两大元素决定了骨骼的硬度和肌肉的收缩。因此，平时应多吃些奶制品、肝脏、海鲜。

　　◆皮肤病征

　　皮肤突然变黑。临床上有不少这样的患者，面、颈、腋下、乳晕、腰部、阴部的皮肤突然变黑，经皮肤活检诊断为黑棘皮病，胃镜检查诊断为胃癌。

　　皮肤苍白。苍白的皮肤是一种病态，有可能是饮食中缺乏叶酸，铁质及维生素B12所致。

　　面色过于红润，则有可能是患了心脏病。

　　皮肤发黄，如果伴有眼睛发黄、小便色黄，则可能是患了黄疸病，严重的有可能是黄疸肝炎。

　　如身上黑痣一直在变大，有时就会转成皮肤癌，新长出的痣也要注意。

　　寿斑过多。寿斑又叫老人斑，产生这种斑块的原因是老年人体内存在过多的“自由基”。寿斑的大量积聚，会使老年人的神经系统功能受到影响，出现记忆力减退，智力障碍等症状。

　　手指、脚趾、后背上长有酷似烧灼性水疱的皮肤疱疹，呈单个或多个出现，数周内可以自愈，但反复出现。这可能是患糖尿病的报警信号。此外，大多数糖尿病患者是“红脸”，在70例隐匿性糖尿病患者中，63例有不同程度的红色面孔。还有28例糖尿病患者的足部长有坏疽。当皮肤上出现上述这些“信号”时，千万不要大意，最好立即到医院检查确诊，及早治疗。

　　如果你的皮肤在某一段时间出汗比往常多，可能是由血管自主神经紊乱引起的。香港艺人刘德华曾透露，自己平时睡觉会出很多汗，早上醒来床上都会留下一个“人形水印”，后来看中医才知道因为身体较虚所致，经过一轮调理后，才有所改善。