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与性功能有关的维生素和微量元素

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楼主
发表于 2012-1-3 09:24:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
适量脂肪的食用,还有助于维生素A、维生素E等脂溶性维生素的吸收。肉类、鱼类、食蛋中含有较多的胆固醇,适量的摄入有利于性激素的合成,尤其是动物内脏本身就含有性激素,应有所摄入。研究表明,人体锌的缺乏会引起精子数量减少,畸形精子增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育。维生素A和维生素E都有延缓衰老和避免性功能衰退的作用,且对精子的生成和提高精于的活动均具有良好的效果。维生素c对性功能的维护也有积极作用。
沙发
 楼主| 发表于 2012-1-3 09:25:29 | 只看该作者
慎用对性功能不利的食品

  粗棉籽油、猪脑、羊脑、免肉、黑木耳、冬瓜、菱角、火麻仁、杏仁等被认为是不利于性功能的食品。其影响的环节尚不十分清楚,但祖国医学认为它们有伤精气、伤阳道和衰精冷肾等不良的作用。


板凳
 楼主| 发表于 2012-1-3 09:26:16 | 只看该作者
A型血的人较易患中风、癌症等多种致命性疾病。有临床资料统计发现,1/3的癌症病人是A型血,A型血的人常易患的癌症有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。特别是胃癌,A型血者明显居多,且病变多发生在胃部,因此A型血的人,如有上腹痛、饱胀不适、消瘦、食欲减退、呕吐、便血等症状,尤其是萎缩性胃炎者,应及早就医诊治。
A型的朋友忍耐力较强,平时不常生病,但与脑血管疾病较有缘,尤其是脑梗塞和偏头痛
地板
 楼主| 发表于 2012-1-3 09:27:47 | 只看该作者
AB型的朋友患精神分裂症几率比其他血型高出3倍多,且有明显的遗传倾向,缺血性心脏病,但AB型者患结核病、妊娠贫血的比率,则比其他血型的人低很多。

  AB型血的人遭受癌症及中风侵袭的可能性虽小,但患冠心病的机率较高,而且一旦心脏受害,症状多较重,发生心肌梗塞的比例较高。AB型血的女性较易患宫颈癌。

5#
 楼主| 发表于 2012-1-3 09:29:30 | 只看该作者
女性比男性更容易患分散性脱发,如果在洗澡后发现头发脱落很多,可能是体内缺乏维生素C和铁质,也有可能是激素分泌异常。头发大量脱落还可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食而致,也可能是某些疾病或先天性疾病所致
6#
 楼主| 发表于 2012-1-3 09:30:25 | 只看该作者
如果你的额头皱纹突然增加,表明你的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡和益肝的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等
7#
 楼主| 发表于 2012-1-3 09:31:09 | 只看该作者
脸色带黄,还常伴以身体疲倦,很可能是黄疸肝炎;如果同时发现有眼色改变,充血、浑浊、呈黄色,应马上去看医生;如果呈现褐红色则可能是高血压的征象,要注意减少吸烟量或戒烟,经常量血压。

8#
 楼主| 发表于 2012-1-3 09:31:53 | 只看该作者
脖子经常会出现肿胀,可能是结核病、甲状腺疾病和淋巴癌的征兆。
9#
 楼主| 发表于 2012-1-3 09:32:38 | 只看该作者
经常出现水肿,就该去医院检查一下肾。据统计,女性患肾结石的概率是男性的倍。肾炎、鼻炎都可能出现眼睛肿、黑眼圈。

眼圈发黑,脸色晦暗,可能肾脏负担太重了。要注意不要摄取太多的盐。

10#
发表于 2012-1-4 21:49:15 | 只看该作者
共同发展!学习才会进步,谢了












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